Bienestar

 
Actividad física, caminata. Foto: Unsplash.

En qué consiste la "caminata TeaBag": la cómica rutina que fortalece músculos y quema calorías

Según un artículo realizado con 13 participantes de diferentes edades, caminar al estilo Teabag puede generar un gasto energético hasta 2,5 veces mayor que la caminata convencional.
Cuatro ejercicios de respiración para calmar la ansiedad y reducir el estrés. Pexels

Respiración abdominal: en qué consiste la práctica que promete ser eficaz para calmar la ansiedad
Anteojos, visión. Foto: Unsplash

Ceguera hereditaria: un ensayo clínico logró nuevos avances para mejorar la visión de quienes la padecen
Aceite de oliva. Foto: Unsplash.

Aceite de oliva: cuál es el consumo recomendado de este aliado en la prevención del alzheimer, según Harvard
Baño, ducha. Foto: Unsplash.

Expertos de Harvard revelaron cuántas veces hay que bañarse semanalmente para tener una piel saludable
Pareja china. Foto: Unsplash.

La clave de las parejas felices: cuál es el método que ayuda a reforzar el vínculo y evitar discusiones
Yogurt, salud, superalimento, desayuno. Foto: Unsplash

Desayuno saludable: cuál es el simple hábito que se debe incorporar para mejorar la salud
El ejercicio, la clave de la longevidad. Foto: Unsplash

La incorporación de un fruto específico en la dieta diaria podría ser el secreto para la longevidad

Aunque no existe un único alimento milagroso para la longevidad, estos frutos, combinados con un estilo de vida saludable, podrían jugar un papel significativo en la mejora de la salud a largo plazo.
Plantas, hogar, casa. Foto Unsplash.

Malas energías: cómo identificarlas y eliminarlas del hogar para que no influyan en el entorno familiar
Colesterol. Foto: Unsplash

Expertos de Harvard revelaron cuáles son los 5 alimentos indispensables para reducir el colesterol malo
Cabello canoso. Foto: Unsplash.

No es la edad: cuál es la verdadera causa por la que aparecen las canas, según Harvard
Alimentos. Foto: Unsplash.

Lo descubrió la ciencia: cuál es el alimento más saludable del mundo
Menstruación, salud, mujeres. Foto: Unsplash.

Inesperada conexión: el ciclo menstrual podría estar influenciado por el ciclo lunar, según expertos
Lectura; libros; sueño. Foto: Unsplash.

¿Problemas para dormir?: los grandes beneficios de la lectura nocturna para poder conciliar el sueño
Músculos, actividad física. Foto: Unsplash.

Imprescindible cuidarlo: cuál es el músculo olvidado que actúa como un " segundo corazón"
Manzana. Foto: Unsplash

Los beneficios de comer una manzana por día, según expertos de Harvard
Existe una forma de caminar que ayuda a aliviar dolores lumbares. Foto: Unsplash

Caminata diaria: cuál es la distancia ideal para mejorar la salud de una persona
Pelo, caída del pelo, caída del cabello, NA

Combatir la caída del cabello y las canas es posible gracias un método natural: cuál es
Salud, nutrición, alimentos saludable. Foto: Unsplash

Comer sano y bajar de peso sin que sea un sacrificio: cómo lograrlo con este truco casero
Verduras. Foto Unsplash.

Una verdura baja en calorías que ayuda a mantener una buena salud renal: de cuál se trata
Dolor lumbar. Foto Unsplash,

Una reconocida práctica milenaria podría ser la solución para los dolores lumbares: de cuál se trata

También podría interesarte

 
Miguel Ángel Pichetto y Nicolás Massot. Foto: NA.

Pichetto repudió la agresión contra Massot en una entrada del Congreso: "Es injustificable"
Bombardeos israelíes en Rafah (Gaza). Foto: Reuters.

Sigue la operación israelí en Rafah: los muertos en Gaza casi llegan a 35.000 tras nuevos ataques
Paro de colectivos. Foto: NA.

Paro general: cómo funciona el transporte público este jueves 9 de mayo en el AMBA
Vladimir Putin. Foto: Reuters.

Putin afirmó que Rusia no permitirá "un enfrentamiento mundial", pese al "revanchismo" de Occidente
Día de la Victoria, desfile militar, Rusia, Reuters

Día de la Victoria: ¿Por qué Rusia celebra en un día distinto que el resto de Europa?

Arabia Saudí autorizó el uso de fuerza letal al despejar terreno para una ciudad futurista

Gobierno español rechaza la decisión de BBVA de plantear una OPA "hostil" por el Sabadell

Dani Sordo: "Salgo a por la victoria"
Acerca de nosotros Newsletter Nuestro equipo Contacto Términos y Condiciones Política de privacidad Mediakit Programación Redactores Empleos
Medios Canal26 Latina TV Tierra Mia Telemax Musictop
Canal 26 en vivo

Canal 26 en vivo
Ir a App Store Bajar de Google Play

© Canal 26 2024 Todos los derechos reservados