Bienestar y Salud

 
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Vivir 20 años más: cuáles son los 8 hábitos necesarios para lograrlo, según Harvard

Los expertos aseguran que "una combinación de 8 factores del estilo de vida se asocia con un riesgo significativamente menor de mortalidad prematura y una esperanza de vida estimada prolongada".
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El cuerpo tiene memoria: por qué es importante tener hábitos saludables y las graves consecuencias de no aplicarlo

Por María Laura Ruberto
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